BEER 🍻 पीने के फायदे :-

अगर आप ज्‍यादा मात्रा में बियर का सेवन नहीं करते है या फिर बियर पीने के रोज लत नहीं है तो आज हम आपको 10 कारण बताएंगे कि बियर स्‍वास्‍थ्‍य के लिए कैसे फायदेबन्द  है। पढ़ने से पहले आप यह जान लें कि इसे बताकर आपको बियर पीने के लिए प्रेरित नहीं किया जा रहा है, खासकर उस दौरान जब आपने उसे कभी न पीया हो। इसके अलावा अगर बोतल में थोड़ी सी बियर बच जाए तो उसे फेकने की बजाए घर पर ही अपने बालों के लिए कंडीशनर बना लें। जी हां, यकीन मानिये इसको लगाने से आपके बालों में मजबूती और चमक तो आएगी ही साथ में बाल घने भी हो जाएगें।

क्या आप जानते ह की ऐसे कई रिसर्च ह जो यह बताते ह की बियर पीने के बहुत फायदे है।

अमेरिका में हुए एक शोध के अनुसार 40 % बियर पीने वाले लोगों में किडनी स्‍टोन होने का खतरा उन लोगों के मुकाबले काफी घट गया था जो बियर नहीं पीते थे। हालांकि शोधकर्ता यह निर्धारित नहीं कर सके की बीयर में ऐसी कौन सी चीज़ शामिल थी जिसकी वजह से यह हो सका। बियर के साधारण मात्रा में सेवन करने वालों में दिल की बीमारी का जोखिम कम होता है।

शोध के मुताबिक अगर रोज़ दो गिलास बीयर का सेवन किया जाए तो यह शरीर के अच्‍छे कोलेस्‍ट्रॉल यानी की एचडीएल लेवल को बढाता है। इससे हृदय रोग का खतरा कम हो जाता है और धमनियां ब्‍लॉक होने से रुक जाती हैं। आइये जानते हैं कि बियर हमारे स्‍वास्‍थ्‍य के लिये कैसे अच्‍छा माना जाता है।

सच्‍चाई यह  बीयर में किसी तरह का प्रीजरवेटिव नहीं होता है क्‍योंकि इसमें एल्‍कोहल और हॉप्‍स दोनों होते है, जो कि दोनों ही नेचुरल होते है। बीयर, ब्रेड के तरीके से ही बनती है, इसे पकाया जाता है, किण्वित किया जाता है और फिर फिल्‍टर करके पैक कर दिया जाता है।

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